Maždaug dviejų kilometrų ilgio Rujos upės užliejamos lygumos pėsčiųjų takas driekiasi palei Rujos upės krantus. Takas tinka neskubiems pasivaikščiojimams gamtos mylėtojams.

Rūjos upės pavadinimas greičiausiai kilo nuo estų kalbos žodžio ruhi- `sile, vienakojė valtis’, nes senovėje Rūja buvo svarbus vandens kelias, o pats Rūjienos regionas priklausė Estijos Sakalo valstybei.

Šiandien ši biologine įvairove išsiskirianti vietovė yra Šiaurės Vidžemės biosferos rezervato dalis. Upės užliejama lyguma yra 250-500 m pločio. Ją daugiausia sudaro potvynių užliejamos šlapios pievos, taip pat krūmynai ir miškai.

GPS: 57.893197, 25.325801

Valmieros apskrities turizmo tarybos archyvo nuotr.